36週妊婦 坐骨神経痛、内ももの痛み
person30代/女性 -
36週妊婦です。
お腹も大きくなり坐骨神経痛になりました。
産婦人科では、産むまで良くならない、骨盤ベルトをして下さいと言われました。
辛過ぎて接骨院にも行きました。
そこで、お尻がすごく凝っていることが分かりました。
なかなか凝りも取れずでしたが、骨盤ベルトをしていたらいつのまにか凝りは無くなっていました。
3日前くらいから両足の内ももが激痛で足を少し動かしたら寝返りも苦労します。
内ももをつまむと痛いので凝っている感じがします。
何か痛みを軽減する方法などありますか？
またエコーでは何も言われないですが、赤ちゃんが横向き？な感じがします。
これから下向きに変わるのでしょうか？
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