寝起きやしばらく座ったり寝てたりした後の足の痛みについて

30代/女性 - 2022/10/31

お世話になります。今月40歳になりました。
全然酷くないのですが質問権が残っているので質問させてください。
ここ数日少し気になっているのですが、朝起きて立ち上がった時やしばらくコタツにいた時など久々に立ち上がった時に、左足のくるぶしの下あたり（内も外も）が少し痛みます。
しばらく歩いたり普通にしていると自然と痛みは消えています。
酷い痛みではないです。
決まって左足で同じ部位が痛むのが少しだけ気になっています。
これはなぜなのでしょうか？
よろしくお願いします。