口の中の出来物について。

30代/女性 - 2022/11/02

心気症で精神科に通院中です。
心気症を治したいと思いつつも、少しの異常で心配になってしまい、今朝も口の中の違和感でとても不安になってしまっているので、安心したくこちらで質問させて頂きます。

上の写真ですが、頬の粘膜の内側にプチっとした物ができている事に気づき、鏡で見ると赤くなっていました。

下の写真は、何となく痛いような気がして、舌で口の中をずっと舐めていたら、少しコリッとした筋みたいなのがある事に気づき、鏡で見たら特に変わった事は無いような気もするのですが、唇をひっぱると少しだけ白いような気もします。

どちらも、悪いものでは無いかとても心配しています。
心気症なので、「癌とか、しこりの腫瘍とか、何か悪いものだったらどうしよう」といてもたってもいられません。

どうか、ご回答を宜しくお願いします。