パイナップルをほぼ毎日摂取

person30代/女性 -

飛蚊症に効くと聞いてパイナップル100g弱程度を3週間ほど、ほぼ毎日食べてしまいました。ただパイナップルはGI値が高いと聞いて糖尿病になってしまってないか気になってしまいました。そのぐらいの期間食べてもすぐに糖尿病につながることはありますか？

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