突然の足の付け根の痛みと痺れ

person40代/女性 -

2日前、朝起きたら急に右足の付け根に痛みを感じました。
その時点で痛むのは歩行時のみ。
昨日も症状は変わらず、加えて就寝時に体勢を変えようとする時などに痛みます。

痛みが始まって今日で3日目ですが、痛む部分は右足付け根の前面から横あたり、押しても痛いです。
腰から臀部、太ももあたりの疼痛も増え、足先の痺れがあり冷えています。

どのような原因が考えられますでしょうか?
関係あるかわかりませんが、年齢を重ねて左右の足の大きさが変わり右足が左足に比べて1cmほど小さいです。
ここ数週間で何度か、あぐらのように座った状態で両足を開いて股関節ストレッチを行っていました。

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