2日前から背中が痛みます。

30代/女性 - 2022/11/04

背中(左寄りの肩甲骨付近)が2日前から痛み出しました。

痛み方としては、モヤッとした変な感覚から始まり
5、6秒程のズキーッとした短い痛みが起きます。
気持ちの持ちようなのかもしれませんが、痛みが起きている間は
なんだか軽度の息苦しさも感じる気がします。
痛みは止んでは起き、ふとした時にまた起きるを繰り返しています。
左腕を曲げて背中の方にグーッと力を入れると少し痛みます。
因みに寝ている間は体勢のせいなのか、痛みは感じないように思います。

ネットで調べると背中の痛みは骨、筋肉以外にも内臓系の関係で起きる事もあると知り
不安症な事もあってかずっとモヤモヤと考え込んでしまっています。
年に1度胃カメラは行っておりますが、前回の検査は去年の12月でした。
あれから数ヶ月も経過しているのでもしかして胃に何か原因があるのか、
もしくは何か他の病気なのではと心配です。
2型糖尿病と慢性胃炎、軽度の逆流性持ちなのですが
それらが関係しているという事は考えられますでしょうか？

自分として少し心当たりのようなものを考えると
一昨日まで旅行に行っていて、休憩を挟みながらですが
約6時間程車で移動していました。その際、座ったままの姿勢(猫背状態)で寝てしまい
おそらく首、背中、肩に負担がかかっていたと思います。
そのようなのが原因で痛んでいるという事も考えられますか？