Q

足底筋膜炎

急激に体重が増えたせいか、足裏の土踏まずの後ろ辺りに痛みがあります。
足底筋膜炎の症状と似ていますが痛みは朝起きたときだけではありません。
どのような治療法がありますか?

質問者:san さん

ryre 先生
一般内科

ryre 先生

体重が増えたことにより症状が悪化しているのならば、体重を減らすことが大事だと思います。
また、痛いときに運動すると悪化するので、激しい運動を避けることが必要と思われます。
水泳等負荷がかかりにくい運動で減量を試みてはいかがでしょうか?

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