不安神経症の治療について。

person60代/女性 -

63歳女性です。宜しくお願い致します。

いろいろなストレスが重なり、全般性不安神経症と不眠になりました。
一人で家にいるのが苦痛で家族はなるべく一緒に居られるように様々工夫してくれています。
些細な事が気になって捕らわれの心で苦しんだり、動悸が怖く、趣味の集まりや、ボランティア活動からも遠ざかっています。
テレビやニュースも明るい物しか見れません。
また不眠は1日も薬無しで寝れなくなっています。イライラも強いです。
症状は10月中旬からです。
主治医からは、症状が強い時のみコレミナールを出して貰っています。
未だ5回程しか飲んでいません。
不眠は2週間毎日ルネスタを飲んでいましたが、依存が怖く、デエビゴ5ミリに眠れない時は追加して5ミリ付け足しています。
不安神経症の症状は日によりムラがありますが、家族はセロトニンを出す作用のある治療をはじめた方が良いんではないかと言います。
このままよりSSRIというのでしょうか、そのようなお薬を出してもらった方が良いでしょうか?
不眠も治りが早くなるでしょうか?
このままで自然に治って行くのもありますか?
どうかお教えください。

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