左手親指の付け根あたりが痛い

person30代/女性 -

4キロ程度の物を物を握って力を入れて振り落としてから付け根辺りが痛くなりました。
親指と人差し指の間を押すと痛みがあります。張っている感じもあります。
手をつくと前腕が痛みます。あと服を掴んで引っ張る動作も痛みがあります。
湿布で冷やしたほうがいいですか?

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