睡眠
person30代/女性 -
こんにちは。私は販売会社に勤めている既婚者です。ここ1ヶ月くらい、朝方4:30過ぎに目が覚めてそこから何となく考え事(仕事や人間関係)をしてしまい眠れずにそのまま仕事へでかけます。人間関係でストレスがあるのは事実なんですが、食欲も仕事の日はとにかく何か口にしていないと落ち着かなくて、口が渇くので特に飲み物を多くとります。逆に休日は朝から晩までだるく倦怠感があり自宅からほとんど外出せず、食欲もなく1日飲み物だけで過ごすこともあります。空腹感もないので苦にならないです。ただ、このギャップはおかしい気がして相談しました。もし病院へかかるなら、内科でしょうか?よろしくお願いします。
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