自慰行為に対する予期不安
person20代/男性 -
現在、パニック障害のため自慰行為を約3ヶ月ほど控えています。
控える前も症状はありましたが、普通に射精出来ていました。しかしある時、その症状がしんどくなっていき、それが予期不安を生むようになり今現在に至ります。
それでも性欲は消せないため行おうとするのですが、射精のタイミングに近づくにつれて心臓あたりがソワソワし始めますし、また動悸や息苦しさ、血の気が引いたらどうしようと思い止めてしまいます。そればかりか約3ヶ月も出していない故の反動を恐れてしまうのです。寝てる間にも誰かがしてくれたらいいのにとさえ思います。
この射精が出来ないもどかしさがストレスを産み悪循環になってるような気がするんです。
どうにかならないものでしょうか。
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