教えて下さい。

person20代/女性 -

先日、お尋ねしたばかりなのですが不安なのでもぅ一度、相談にのっていただけないでしょうか?!
産後4ヶ月たつのですが、先日、朝起きると尿が漏れていました…。産後4ヶ月間、尿漏れをおこしたことがなかったのと成人になってからおねしょをしたことがなかったので初めての出来事にショックでした。
出産した産婦人科に受診はしたのですが、内診、検査等はなく骨盤低筋を鍛えるように言われました。今は骨盤低筋体操を一週間続けているのと寝る前には水分を控えている状態です。
(今のところは再発していません。)夜寝たり子供と一緒に昼寝もしたりしたいのですが、また同じことになるんじゃないかと思うと寝るのが不安です。このまま体操を続けていれば大丈夫でしょうか??2人目が欲しいと思ってるので妊娠、出産するとひどくなるんじゃないかと思うと不安です。長くなり申し訳ないんですが今後の生活についてお返事をいただけたらと思います。よろしくお願い致します。

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