３年前から耳鳴りや頭鳴りが続いています。

60代/男性 - 2022/11/12

３年ほど前から右耳のみ「キーン」いった感じの耳鳴りが始まりました。あくびをすると止まることもありましたが、念のため耳鼻科を受診。「異常なし」と言われ薬をいただきましたが、あまり改善しませんでした。２年半程前の就寝中に突然頭の中で「ジー」という音がして目が覚めてしましました。起きて活動している時は気になりませんが、静かな環境下や就寝時は「ジー」といった音が頭の中でしている感じです。再度耳鼻科に行って相談、脳のMRIやCT等も取っていただきましたが、「特に問題はない。加齢によるものだから付き合っていくしかない。」と言われました。その後、漢方薬や鍼治療等を行ったり、仕事上のストレスが原因と思われたので１年早く退職して様子を見ていますが、あまり改善しません。
耳鳴りは少しおさまった感じがしますが、頭鳴りは毎日続いています。何とか就寝はできていますが、寝付きが悪かったり明け方になると頭鳴りが大きくなって目が覚めることが多々あります。あとは何科を受診すればよいでしょうか。それとも一生付き合っていくしかないのでしょうか。
ちなみに現在、高血圧と痛風の薬を飲んでいます（血圧は高い時で１５０－１００位ですが、薬によって１４０－９０位となっています）。あと４年程前の頭部MRI検査で「トルコ鞍空洞症、要受診」という診断がされましたが、経過観察ということでその後のMRI検査では特に指摘はありませんでした。

耳鼻咽喉科分野、他 に限定して相談しました