うつ病が治るのか不安でたまらない
person40代/女性 -
春頃から精神的に辛い日々が続き７月頃に心療内科に通い始めうつ病と診断されました。
薬を飲んで治療をしていますが、調子が良くなったと思うと些細な出来事でまた酷くなってしまいます。
一緒に暮らしている家族との間は何も問題はないのですが、実の親や主人の家族にも状態を話したことにより、とても心配をして食事を作ってきてくれたり、体調についての連絡がよくくるようになりました。
とてもありがたいと思う反面、迷惑をかけているのではないか、負担をかけてるのではないかと思う気持ちが強くなりどうしたらいいかわからなくなり、また眠れなくなったり気分が落ちこんで何もできなくなり嫌なります。
遠慮しなくていいとか、ストレスにかんじるなら言ってねなど、言ってくれるのですがパニックになってしまってどうしたらいいかわからなくなってしまいます。
最近は薬を飲んでもずっと辛いままで自分がいなくなったほうがいいのではないかと考えることが増えました。
私はどうしたらいいのでしょうか。
このまま治療を続けていれば治るのでしょうか。
精神・神経科分野、他 に限定して相談しました
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