肝機能改善させるためには

40代/男性 - 2022/11/13

お世話になっております。

何年も肝機能の数値が改善せず、ここ数年は引越しして遠くから出勤するようになり、さらに上がるようになりました。

半年前より異動になり半分くらいの通勤時間になり、前の職場のように買い食いもなくなり多少は良くなったかと思いきや、異動後2ヶ月の検診ではγ-GTPが220、ここ2年くらい非常に高いです。

またほかの脂質関係もオーバーしてきており、かかりつけ医がまずは葛根湯と大柴胡湯をやめて肝機能がどう変わるかみてみましょう、と。

さらに1ヶ月後の昨日、血液検査しましたが、ちょうど試験が終わったあとで週に２回ほど飲みに行ったりしており、更に上がっているよつな気配。

GOT50、GPTが今回120もあったので、漢方を一ヶ月やめた昨日の検査で劇的に下がってなければCTかエコーを、と。

ここ一年半はお昼はおにぎり2個、さらにここ2ヶ月か3ヶ月は1個に朝の残りの厚焼き玉子やおかずの残り。コンビニのコールスローかミックスサラダなど大きな袋のカット野菜1袋（130g）を毎日昼ごはんに追加して食べています。

夜は半分くらいは通常の食事、もしくは納豆ご飯に味噌汁、ただし体重は一向に減りません。

食事だけでは数値改善は無理でしょうか？

先生はほかの病気が隠れている可能性も心配されてますが体重全く減らないのが結局のところ大きな原因かと。

ここ数ヶ月は試験があり土日は図書館通いだったため、今日は往復1時間半ほど里山登山に行っていました。

どのようにすればよろしいでしょうか？