外食中の急な吐き気に悩んでいます

20代/女性 - 2022/11/14

先週、外食中に急に吐き気を感じました。
満腹だった訳でも無く、突然吐き気に襲われて、あと一口すらも食べられませんでした。
その後は吐き気に波があり、吐かなかったのですが、うっとなる気持ち悪さが1時間以上続く感じです。(2.3時間経つと落ち着きます)
1週間経ち再び外食に行ったところまた同じ症状が出ました。「吐いてしまうのではないか」という不安から今は思うように食事が出来ません。

胃腸科、消化器科(セカンドオピニオン)に行ったものの、大きな病気の可能性は極めて低いということで問診しかしてもらえず、詳しく調べてもらえませんでした。
医師には「外食時に緊張してるだけ」と言われたのですが、緊張する環境では無かったし、今までは無かったことだし、原因も改善策が分からず今は不安でいっぱいです。
他の病院に行こうかと思いましたが、きっと同じ診断しかされないかもと思い、今回相談させて頂きました。