腸の不良と便通の改善

person70代以上/男性 -

ここ2か月ぐらい、腸の不調で悩んでいます。
腸にガスがたまり、膨張感があります。常にお腹が膨れている状況で、便通もよくありません。軟便状態で、消化不良の状態です。
かかりつけ医師 より 以下の薬を処方されています。
腸関係   ツムラ大建中湯エキス顆粒(朝夕食前)コロネル錠(朝夕食後2錠)、
      タケキャブ30mg
その他  エクア錠、カルベジロール リクシアナ、 ヤクルトミルミル(市販)

     みそ玉 (赤味噌と白味噌、タマネギを混ぜたもの)毎朝(自分で作成)

腸の状態を正常にするためには、どのようにしたらよいでしょうか。
体重が2.5キロぐらいの範囲で上下しています。

腸の状態を正常にするためには、どのようにしたらよいでしょうか。」

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