夜寝るときお腹が痛くなり、喉が詰まる感覚もある

person20代/男性 -

最近一週間ほど夜寝る時になるとお腹が張ったように痛くなり、喉が詰まるような感覚になり、胸が少し苦しくなって寝にくいです。
昨日病院に行き鼻と喉をカメラで見たのですが、鼻は鼻炎ですこし炎症してる程度で、喉には何の異常も見られませんでした。
ですが、夜どうしても喉に違和感があり、閉塞感があり気になります。呼吸の仕方を忘れて窒息するような感覚に陥る時もあります。精神的なものでしょうか。どうしたらいいのかわかりません。

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