膝の裏の痛み

40代/女性 - 2008/04/28

1週間前くらいから、左膝の裏が痛く曲げ伸ばしが困難です。何か衝撃があったわけではなく、原因はわかりません。ただ、体重は増える一方で今は標準体重より12キロくらい多いです。
ここで相談したら医者に行こうと思ったのですが…今日、整形外科で診てもらいました。レントゲンを撮り異常ないとのことでひとまず安心しましたが、痛みはあるし、左足をかばって歩いてる状態で肩から腰、全体が筋肉痛のようです。
体重はもちろん落として様子をみるしかないでしょうか?改善されなければ、他の整形外科もしくは整骨院などに行った方がいいのでしょうか?とにかく、痛みが和らいでほしいです。アドバイス宜しくお願いします。