妊娠20週 子宮頸管長35mm、妊娠糖尿病

30代/女性 - 2022/11/17

現在妊娠20週になったところです。
不育治療でバイアスピリン継続中。

初期に、大量出血3回、絨毛膜下血腫で2ヶ月安静、悪阻で食べれず動けず、脂肪も筋肉もガリガリになくなり
元々痩せ型BMI17からBMI16近くまでさらに低下しました。

中期に入ったところで、絨毛膜下血腫消失、安静解除し18週から仕事復帰（立ち仕事）
仕事復帰してからお腹のつっぱり感がたまに（張り？）あり、念のた受診した所
子宮頸管長
18週36ミリ　20週35ミリ
医者曰く、子宮頸管長に変化なく、危険な張りではないようなので、投薬もなく何も日常生活は変えなくて良いとの判断。

安静解除と共に悪阻も改善し、食欲もまずまず戻ってきた矢先に、18週で妊娠糖尿病にひっかかりました。
食前血糖値　80
60分後血糖値　187
120分後　140
栄養指導を受けて、一日1800キロカロリーの目標となっています。
ただでさえガリガリでこれから頑張って体重増やそうと意気込んでたところだったのでショックでたまりません。

質問1
子宮頸管長35mmはネットをみてると短い方ではないか不安なのですが、仕事立ち仕事含め生活は変えなくて大丈夫でしょうか？

質問2
こんなにガリガリに痩せてしまったのに、妊娠糖尿病で一日1800キロカロリーじゃ太れる気がしません。
たまに1回のお菓子（チョコ菓子やケーキ）も完全に我慢した方が良いのでしょうか？
胃が弱いため（長年機能性ディスペプシアを患っています）、量が食べられないので、野菜タンパク質が多い目標摂取量を食べきれません。

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