原因不明の胃の不調(胃もたれ）に悩んでいます。
person30代/男性 -
はじめまして。33歳男性です。
原因不明の胃の不調（胃もたれ）に悩んでいます。
▼症状
1年以上胃もたれに悩んでいます。
多少改善されても、すぐ症状が悪化し、大きな改善の兆しが見えない。
▼胃もたれが発生する時
・食事してから1-2時間後から始まる。
▼食事内容（直近1週間の食事例）
・バナナ1本、目玉焼き1個 多少胃もたれを感じるが、30分程度で治る。
・米、鶏肉、玉ねぎ、ブロッコリー 合計で300gになるよう調整して食べる。 1-2時間後から、しっかり胃もたれを感じる。3時間程度は症状が継続される。
▼検査結果(半年前に検査した）
・ピロリ菌 いない
・内視鏡検査 問題ない、胃は綺麗とのこと。
▼意識していること
・脂質取りすぎない
・睡眠はしっかりとる
・食事時間はほぼ毎日固定している
・食べすぎない
今の状況で、何をすべきかご意見を頂きたく連絡させていただきました。
セカンドオピニオンにかかるべきか？どんな病院に行くべきか？
日常で何を意識すると良いか？
など。
お手数ですが、ご確認よろしくお願い致します。
注目の情報
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