階段で転び腰と背中を打ちました

person30代/女性 -

階段をおりる際、足が滑って転んでしまい、階段に強く左背中と腰を打ちました。少しかがんだり、歩いても痛いです。
腫れたり、色が変わったりはしてません。整形外科受診したほうが良いのでしょうか？
ネットで見ると腎損傷なども出てきて心配です。ちょうど位置的に近い感じもします。血尿は出ていません。

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