60歳女性、腰椎ヘルニアと側湾症。背骨の一つが腫れて痛み、ずれて出ます。

person60代/女性 -

60歳女性です。2ヶ月前に右腿の痛みと痺れが出て入院。レントゲンとMRIで腰椎ヘルニアと側湾症と診断されました。点滴や内服、運動リハビリにより改善して退院、その後服薬とリハビリを続け、現在両足裏の痺れと右腿の強張りが残るものの、痛みはほぼなく歩行にも支障なくなりました。
ただ退院する頃からおへその裏辺りの背骨の一つが腫れ、背中の捻りや曲げでそこがズキッとするのが段々強くなりました。
1ヶ月ほど前に背中を反らしたとき、その位置の背骨が飛び出して背中の皮膚を突き上げるように出っ張り、慌てて屈むとニュルッと戻りました。まるで脱臼のような感覚に驚き、その後は背中を反らさないよう気をつけています。
痛みは動かなければないですが、寝返りや起床、捻りなどでズキッとします。
主治医は、気にせず筋力トレーニングをするようにとしか言いませんが、背骨の痛みや脱臼?は放置してよいのでしょうか。ご回答よろしくお願いします。

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