10日ほど前から右頬が腫れています

40代/女性 - 2022/11/20

10日ほど前から右頬が腫れ、違和感があります。
頬骨と咬筋が痛いですが、腫れているのは目の下の頬骨あたりです。
下を向くと頬の腫れのせいで視野がすこし狭くなるような感じです。
口を開けたり、噛みしめたりすると「ザリザリ」と言った音がします。
額関節症でしょうか？
また、鼻閉や鼻血などの症状は全くありませんが、上顎洞関係の病気が隠れている可能性はあるのでしょうか？
歯科医、耳鼻科、どちらに行けばいいでしょうか？よろしくお願いいたします。