カビ取りスプレー使用後 少しふらふらする感じと頭痛、倦怠感

person30代/女性 -

カビ取り洗剤使用後の体の不調の緊急対応は必要なのかについて

窓枠のカビを取るため、カビ取り洗剤を吹きかけてラップするという作業を30分〜1時間ほど、リビング、寝室、洗面所で行っていました。
窓枠なので窓は開けられず、最初の30分〜1時間ほどは換気ができていなかったように思います。
拭き取った後は窓を開け、2時間ほどは家中を換気していたように思いますが、
4時間ほどずっと集中して掃除していたせいか、それともカビ取りスプレーのせいか、頭痛がしはじめ、少しだけふわふわする感じがあり、だるいです。咳や鼻水はないです。気にすれば少し喉に違和感があるなという感じです。
耳管の働きが悪く、ストレスがかかると耳鳴りがひどくなったり耳の圧迫感が増しますが、今まさにそうです。

シャワーブースの掃除の際に、カビ取りを先にやって、ふき取りだけで水で流さずに、30分後くらいに普通のお風呂洗剤とスポンジで磨き始めてしまったのですが、マスク越しでもちょっと塩素の臭いが強いなと感じました。有毒ガスをだいぶ吸ってしまったのでしょうか?

質問
⒈ 頭痛やふわふわする感じ、倦怠感は様子を見ていいものでしょうか?それともすぐに病院に行ってしなければならない措置があるのでしょうか?

2.マスクとゴーグル、フェイスシールドと手袋をつけて作業はしていたので
肌や目に異常はないように思いますが、換気できていなかったらそれでも影響はありますか?

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