コロナ陽性で療養4日目です

person50代/女性 -

20日 発熱など症状があり21日病院受診
21日 陽性になりました。
20日 38.6度タイレノール1錠
21日 38.2度 頭痛と喉が痛かったので
       ロキソプロフェン 60mg2錠
22日 37度台 喉の痛みで
       ロキソプロフェン 60mg3錠

後で安易に解熱剤を飲んでしまったと後悔してます。その後熱が下がり、痰が絡む咳が酷くなってきてます。
解熱剤で下げたので免疫力が落ちてウィルスが増殖して、この先肺炎などの重症になるのかと不安です。ワクチン未接種です

以前から不眠だったのですが発熱してからまだ一度もほぼ寝れてません。どうしたら良いですか?

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