4〜5時間で目が覚めて寝られない
person40代/女性 -
前々から夜中にトイレに行くことはありましたが、最近はトイレに行くと目がさえて眠れません。
少し前までは5時にトイレに起きていたのですが、この2、3日は4時半、3時半でした。
4時半、3時半のときは、朝方6時ぐらいからウトウトして考え事なのか起きているのか分からない状態で、一応寝ていて夢を見ている感じです。
寝入りに自分のイビキなのか分からないですが、鼻を鳴らしたときのような音がして何度も目が覚めます。
就寝時間は23時〜24時過ぎですが、このときは何のストレスもなく普通に寝ることが出来ます。
夜中にトイレに起きたときは、尿だけだったのですが、この一週間は便も出ます。
朝は眠気はないのですが、ランチ後〜夕方に眠気が出ます。
乳がんのホルモン治療でゾラデックスをしているので更年期障害でしょうか。
最近、肩の痛みがあり整形外科で頸椎ヘルニア、ストレートネックと言われましたが、今はだいぶ良くなってきています。
甲状腺機能亢進症ですが、先日の検診で数値は安定していました。
婦人科の更年期外来は、予約しましたが1ヶ月後になります。
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