コロナの療養期間についての相談です

30代/女性 - 2022/11/25

コロナの療養期間の相談です。
職場でコロナ陽性者が数名発生し、11月22日の早朝より喉の違和感と咳症状が出始めました。療養期間は厚労省のホームページでは、発症日から8日目、呼吸器症状が軽快後24時間経過後、とありますがおそらく完全に症状が消失、とは殆ど無いのでは、と現在の自分の状態から推察します。
呼吸器症状の軽快とは個人の判断によってであり、療養期間は延長されるものなのでしょうか？それとも、ある程度呼吸器症状が残っていても8日という区切りで一律出勤や、登校しても良いものでしょうか？
ネットで調べると10日はウイルスが排出するとのことで、確率は低くなるものの感染リスクは有る、と記載がありました。