大胸筋に力が入らなくなりました
person40代/男性 -
3週間程前からベンチプレスやダンベルフライなど大胸筋に関連する筋トレの挙上重量が急に10kgぐらい落ちてなかなか戻りません。
背中や脚、二頭筋などの腕種目は問題ありません。
痛みがあるとか怪我をしたとかではないです。
右側だけ力が入らなくなってくる感覚です。
たまにですが指先にこわばったような感覚があります。
近くの整形外科に行きましたが原因はわからないと言われてしまいました。
自分としてはこのままトレーニングしてて元に戻るのかどうかがわからず不安な状態です。
どうすれば良いかアドバイスをいただければと思います。
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