person30代/女性 -
30代女性です。
今朝起きた時から、左手の親指の付け根から手のひらの内側、手首あたりに痛みがあります。
何もしなくても鈍く痛みがありますがスマホを操作する際に一段と痛みが酷くなります。(普段左手の親指でスマホを操作しています)
腱鞘炎でしょうか？
もしそうだとして、昨日まで何ともなかったのに急にくるものでしょうか？
中々整形外科に行けないのですが、家でできる対処法を教えてください。
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