腰の鈍痛と激しい腿(膝上)の痛み

person60代/女性 -

1年ほど前、長時間オンライン業務をしていると、左足の膝上部分がいたくなり座っていられないという症状が出ました。腿上をたたきたくなるような痛みです。痛みがあるときも歩くことができました。このころから、階段を降りるときに左ひざに痛みを感じるようになり整形外科を受診しました。レントゲンの結果、膝関節に異常は見られないということで、様子を見ましょうと言われ、その後、動きにきをつけることによって症状は収まっていました。ここ数か月、また腿上に痛みが走るようになり、寝ているときに、痛みで目が覚めるようになりました。やはり左ひざ上の部分です。痛みで目が覚める頻度が高くなってきたため、二週間前から整体に通い、ストレッチなどを実施し少し楽になったように感じていました。昨晩は、痛みが続き、あまり眠ることができなかったのですが、朝、起きたら痛みはひどくなく、オンライン自宅勤務をしていました。夕方から再びどんどん痛みがひどくなりました。腰の鈍痛と、膝上の激痛で、仕事ができない状態になり、ロキソニン60グラムを二錠飲み、今、少しだけよくなっていますが、かなりの痛みが続いています。膝に近い部分が最も痛いのですが、腿の腰寄りの部分も痛みがあります。腰も痛いです。明朝、病院に行く予定ですが、1. 考えられる病名、2. 明日行くべき診療科(整形外科でよいでしょうか)、3. 明日病院に行くまでの禁忌事項と、少しでも楽になるためにやったほうがよいことがあれば教えてください。
長文になり申し訳ございません。ご回答いただきたく、よろしくお願い申し上げます。

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