突然、眠れなくなりました…
person40代/女性 -
40代女性
・８月くらいから心身のバランスを崩して抑うつ気味でした。眠れない、食べられない、色々な自律神経失調症状が出ていました。
・９月から婦人科でHRT開始、現在も続けています。(←上記の症状はあまり改善してされず)
・９月下旬から漢方の半夏厚朴湯を服用
・１０月上旬より睡眠はぐっすりと7〜８時間眠れるようななりました。(カフェイン断ち、お風呂、スマホ見ないなど極力やりました) 気分の落ち込みの程度も少し緩和された気がします。自律神経失調症状はほぼ毎日何かしらの症状がでていました。(動悸、腹直筋の硬直、息苦しさなど)
それでも眠れているのが幸いと思っていたのですが、先週の土曜日の夜から突然スイッチが切り替わったように眠れなくなりました。1〜２時間寝たら目が冴えてしまい、その後ほぼ眠れません。さらに疲労感がほとんどなく、身体はすごく軽いのが怖いです…。躁状態にでもなってしまったのか？？と自分の頭の中で何が起こっているのか恐怖です。
(今まで明からな躁エピソードはありません。今回眠れない事への焦燥感はありますが、ハイになるなどのことはなく、むしろ不安感で一杯です)
やはり双極性障害を疑ったほうが良いのでしょうか…。
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