見晴らしのよい道路の運転が怖い
person60代/女性 -
現在63歳の女性です。15年ほど前からまず、高速道路の運転が怖くなりました。特に両側が開けていて、まっすぐな道を運転していると道路の外側に吸い寄せられるようで、スピードを急激に減速してしまいます。ゆっくりでもドキドキします。なるべくそのような道は、避けていたのですが、避ける道路が増えすぎて、今は通勤(10分)の平道のみ運転しています。転職のため、数ヶ月後に苦手な新しい長い橋、見晴らしの良い一直線の道路を運転する必要があります。5年ほど前に職場の人間関係で軽いうつ症状のため心療内科に通院した際に相談したときに、安定剤を処方され、服用しましたが改善されず、なるべく怖い道の運転を避けてきました。今回の転職を機にできれば薬に頼らず行動で改善したいのです。アドバイスお願いいたします。
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