41歳女性、昨日から肩に痛み,触ると小さなしこり

person40代/女性 -

7日水曜の午前中9時以降に肩に痛みがあることに気づきました。仕事を終えて21時に帰宅して服を脱いで素肌になって肩を触ると1センチもない見落としそうななだらかなしこりができていました。
しこりは正面を向いて前側にあります、右肩です。痛みは何もしなくてもズキズキします。触ってもズキズキ痛みます。我慢できない痛さじゃないですが、痛くて気になる感じです。
この相談のために再度肩を触ったらしこりが見つけられませんでした。8日木曜4時時点。元々ほぼ平ら寄りのしこりだったので、なくなってしまった…?痛みは続いています。
検索したら皮膚科での受診がいいようにネットでは載ってました。
9日金曜に乳腺科で乳がん検診の予定があります。それまで待って乳腺科で相談した方がいいか、8日木曜に皮膚科を受診した方がいいか、アドバイスいただきたいです。
また、何もしなくても痛みがあるしこりは悪性、がんなのでしょうか

外科分野、他 に限定して相談しました

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