ヘルニアによるランニングでの右臀部から腿裏の痛みについて
person40代/男性 -
以前相談させて頂いた話の続きです。
もともと右腰が悪かった事がありました。
マラソンをやっています。165ｃｍ60キロで、月間300〜400キロ走ります。
11月中旬頃から、ランニングすると右の臀部から腿裏の付け根あたりが痛く、ランニング中に一回、肉離れじゃないか？と思う強いズキズキ痛が起こりました。
整形外科を受けました。エコー検査したところ、肉離れではありませんでしたが、腰部レントゲンにより、ヘルニアのような圧迫された状態で、ほぼヘルニアのような事を言われました。
腿裏の痛みは、神経圧迫由来の痛み、という診断でした。
今も歩くと右の腿の裏あたりに違和感があり、走ると臀部と腿裏の付け根あたりに痛みが出ます。痛みは強くなったり、慣れて小さくなったりもして大丈夫か？と思ったりもするのですが、右脚は不安定な状態です。
しかし走った翌日はやはり痛みが強いです。
走っている時の痛みは、肉離れのようなズキズキ痛みです。
他に症状としては、前かがみでお辞儀のような姿勢をすると、腿裏が引っ張られるような痛みがあります。
今は我慢すれば走れなくもない痛みなんですが、このまま悪化しないか不安です。整体にも行ってますが、やはり典型的なヘルニアだという話です。
この症例はやはりヘルニア由来なんでしょうか？対処法を教えて下さい。
また、このままランニングを続けると、悪化して走れなくなる事例もありますか？
自然と回復するものでしょうか？
来年の1月にレースがあり、運動を継続しながら治療したいのですが、出来るでしょうか？
かなり不安な毎日です。
どうか回答、アドバイス宜しくお願いします
整形外科分野 に限定して相談しました
1人が参考になったと投票
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
