慢性的な便秘について、原因はある程度掴めていますが解決法が見つかりません

30代/男性 - 2022/12/09

およそ7年ほど便秘に悩まされており、無気力な日々を送っています。有効なサプリや食べ物など試行錯誤を繰り返してきましたが解決法が見つかっていません。
まず便秘が始まったきっかけですが、とある専門医の方により腸においてカンジダが大量に繁殖しているとの診断をいただきました。
そこからカンジダ除菌を始めたのですが副作用により便秘が始まりました。
しばらくの間は酸化マグネシウムを飲むことで何とかなっていたのですが、およそ一年後に全く効かなくなってしまいました。
センノシド、アロエベラ、アミティーザ等や漢方など様々な薬を処方していただいたものの効果は出なかったです。
リンゼスを試してみたところ最初は好調でしたが、結局また不安定になりました。

また私はカンジダの悪影響か幼少の頃から頭の回転が酷く、大量繁殖の診断を受けてからもどうすればカバーできるのかずっと試行錯誤してきました。
現在では酸化マグネシウムではなく普通のマグネシウムを摂取することで頭の回転がある程度まともになる日が増えてきたのですが、今度はそのせいか慢性的な胃痛にも悩まされることになりました。
恐らくさらに胃腸が悪くなっており、便秘も悪化しています。マグネシウムを摂取するまでは一ヶ月に一度ほどのペースでまともに排便できていたのですが、ここ一年ほどはそのようなことはできていません。
実際にマグネシウムを2日ほどやめることで、ある程度ですが便秘の調子はよくなりました。
かといってそのままマグネシウムをやめようにも仕事の効率等もあるため、やめるわけにもいかなくなっています。
もちろん何件も病院に行っていますが、ご返答は「根本的に治せる薬はない」「心の問題等、自分で解決法を見つけるしかない」といったもので、上記の薬をいただくか食事指導が多く、解決法が見つかりません。
ご意見をお願いできないでしょうか。