2歳児の睡眠不足について
person20代/女性 -
2歳1ヶ月と生後1ヶ月の息子がいます。
下の子が退院してから長男が下の子の泣き声で眠れず睡眠不足で体の成長や脳に影響が出ないか不安です。夜わ20時就寝ですが途中で1.2回目を覚まし20〜30分起きてます。早朝4.5時のミルクの泣き声の時わ再入眠出来ず毎日5時台に起きてきます。お昼寝も抱っこか車でしか眠れず毎日ドライブで1時間程寝かしてる状態なのでちゃんとした睡眠になっているのかわかりません。
朝、昼わ機嫌も良く食欲もあります。
最近夕方に眠そうに目を擦る仕草を見せます
落ち着きがないよく怒ると言う様な行動わ次男が生まれる前からあり特に変わった様子わありません。産まれた時から1人で寝付けず寝てもすぐに起きてきたり2歳になった今でも夜泣きが終わらないほど神経質です。最近わ夜泣きと言うより目が覚めた時隣にママが居なくて呼んでる様な感じで寝室に行って横になるとすぐに眠ります。
それが次男が産まれたからわ泣き声と横でミルクをあげるのが嫌なのか再入眠出来ない様子です。
パパの帰りが夜中なのでそれまでわ起こさない様にと次男とリビングで過ごし深夜1時ごろ寝室に行きます。
いつかわ慣れて泣き声で起きないまたわ起きてもまた眠れる様になるのでしょうか？
もしそうならそれまでの睡眠不足わあまり神経質に考えなくても影響ないでしょうか？
それとも朝泣き声で起こされてから再入眠しないのなら睡眠が足りてると言う事なのでしょうか？
1日のトータルわ8〜9時間半ほどになります
次男が生まれる前わ11時間ほどでした。
毎日本当に心配で長男の発育に何か影響が出てしまったらどうしようと次男の泣き声にヒヤヒヤして胸が痛みます。
ご回答よろしくお願いします。
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