うがいって毎日必要?

2008/05/02

手は、毎日汚れたら洗うので、普通にしてますが、
うがいって言うのは、コップがないとする行動にならないし
のどが痛いかなーぐらいにならないと、しようと思いません。
うがいの仕方でも、かわってっきますか?
大きな声でゴロゴロゴロ1分ぐらい繰り返すか
数秒足らずでうがいを終わらすか(おそらく5〜6秒)
どっちがいいのでしょう?
しないよりましってこと?

のどに付着しているごみは、うがいしないととれないんでしたら、
しますが、普段、しなくても冬場とこの時期だけでちょっと咳がでるなって思った段階でする程度です

飲み物を飲むときにゴクッとすることをよくしてそれで、きれいにしようという感覚なのです。

たんを出す一環だと思いますが、違和感がないとうがいしようという気がおこらない。
汚れがついてますようがいしましょう的な検査できるチェッカーがあれば、早いですが。。すいません皮肉れてます。お手数ですが、よろしくお願いいたします。