血糖値とHbA1c値が高い

30代/女性 - 2022/12/14

39歳女性、BMIは20です。

先日の健診で、HbA1cが5.6、血糖値が161でした。採血の1時間半前に食事を摂っています。1年前の健診でもHbA1cは同じ数値で、血糖値は99でした。食事は確か採血の2時間ほど前に摂ったと思うのですが、記憶が定かではありません。

数値が高めなのでブドウ糖負荷試験をしたいと医師に伝えましたが、A1c値は標準内なので特に心配することはないと言われました。ちなみにアメリカ在住です。
標準内とは言えギリギリですし、糖尿病予備軍で今にでも糖尿病になってしまうのではと心配です。もちろん食生活には気を付けようと思いますが、それ以外に本当に心配しなくてよいのでしょうか？

よろしくお願いします。