抗原検査陰性。やっぱりコロナ?それともインフル?ただの風邪?

person20代/女性 -

昨日の朝、目覚めた時から、じんわり喉がイガイガする違和感(飲み込むと少し痛い)がありました。
今日が生理1日目で、症状が毎月重いタイプの為、生理付近で若干風邪っぽくなる事は稀にあり、それかと思っていたのですが、昨晩目の奥から痛むような頭痛に始まり、夜中寝苦しくて何度も目が覚め、何度か測った際、熱は37.3度でした。
今朝37.6度だったので、自治体から配布された鼻から採取するコロナの抗原検査キットを使って検査したところ陰性でした。
その後、昼12時頃まで体温は37.3〜4度が続き、午前中よく寝たら喉は寧ろ痛みがとれ、イガイガする程度になりました。

13時半頃に急に腰痛がひどくなってきたので、熱を測ったら38.2度でした。朝は食欲がありましたが、今はなく、なんとかうどんを食べ、カロナールを2錠飲んだところです。

・発熱(徐々に上がってる)
・倦怠感(生理のだるさが強めな感じ)
・咽頭痛(寧ろ少しだけ落ち着いた?今は痛みなくイガイガのみ)
・腰痛(昼頃から急に疼く感じがつらく、寝る事ができない感じに)
・頭痛(じっとしていれば痛くない。)
・頻脈(昨晩の発熱時からで、スマートウォッチによる安静時心拍数がだいぶいつもより高め。発熱のため?)

正直、生理の時も腰痛や頭痛、倦怠感などがあるので、どこからどこまでが風邪?の症状なのか見分けもつかず…

・コロナワクチン3回接種済み(今年3月)
・インフルワクチン接種済み(今年10月末)
・28歳女性
・器質的な基礎疾患は何もないが、自律神経失調症やパニック障害などで福祉手帳を持っている為基礎疾患枠

偽陰性のコロナの可能性や、インフルの可能性はありますか?
発熱外来を受診した方がいいでしょうか。その場合受診の目安を教えてください。
不安障害もあり、今とても怖くて仕方がありません…【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

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