日常的なお腹の不調と食へのストレスについて

person20代/女性 -

日常的にお腹の調子が悪く、
吐き気/腹部膨満感/食欲不振などに悩まされています。

極端に少食とういわけではありませんが、誰かとの外食、旅行の時など「どうしても食べなければいけない場面」が苦手で、そういう場面の前は決まってお腹、胃のあたりが張り食べられなくなります。

日常生活にも支障をきたしているため病院受診や薬の服用でなんとかならないものかと思い相談しました。

・病院を受診するなら何科か(精神科?内科?)
※内科で診てもらったことはありますが異常無しでした。

・市販の薬や漢方薬で効果が見込めるものはあるか
※安中散(市販)を服用していますが効果はあまりわかりません。

少しだけでも情報いただけると嬉しいです🙇‍♂️

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