口の中の上辺りに違和感があります。

20代/女性 - 2022/12/15

ここ最近、口の中の上辺り(喉ちんこの手前ら辺)に違和感があったりなかったりという事が続いています。熱、倦怠感はありません。
猫(3)、犬(3)、ハウスダスト(2)、スギ(2)アレルギーがあって、自宅で猫を飼っているので
そのせいなのか、もしくは寒暖差などからきているのかと私は思っているのですが、先生方から見てどうでしょうか？
自宅にいる時は、鼻詰まり、鼻水、咳の症状はありますが、職場だと違和感だけで済んでいます。
以前にもこの様な症状があって、耳鼻科に行ってますが原因わからず、アレルギー検査をしてもらって上記の結果でした。
アレルギー科の内科へ行った際は、猫が原因って事で、咳止めとレルベア吸入器を処方されいつの間にか良くなってました。
11月の終わりに抗原、先週にはPCRと抗原やってて、陰性でした。
病院へ行かなくても予防などあれば教えて頂きたいです。
最近コロナが増えてきている為、不安ですご回答よろしくお願い致します。