コロナ 無症状 筋トレ
person30代/女性 -
子どもがコロナ陽性となり発症日0日として今日4日目です。他の家族はみな無症状です。検査はしていません。
日常的に軽い筋トレをしており(だいたい1日にスクワットなど10分×3、腹筋10分とウォーキング)、ここ2.3日は控えめにしておりましたが、子どもも解熱から24時間以上たち自分も体調ほぼ変わりないため、先ほど腹筋の筋トレを10分しました。が、やはり自分も感染している確率が高い状態で筋トレは心臓などに良くなかったのではないか、心筋炎になるのではないかと不安になってきました。
今の状態で筋トレをするのは相当危ないのでしょうか。不安からもあるかもしれませんが、筋トレは少し動悸を感じる程度です。脈はそんなに早くないです。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
