妊娠初期 鉄分を摂り過ぎてしまいました。
person40代/女性 -
こんにちは。宜しくお願い致します。
不妊治療で妊娠出来て現在妊娠5週5日目。胎嚢確認は出来ています。
栄養補給としてサプリメントで鉄分は1日6mgは飲んでいました。
あと食事で赤こんにゃく(滋賀県の名産品)が鉄分豊富と聞いた事があったので1日3食40gづつくらい食べていました。
でもこの赤こんにゃくがかなり鉄分含有量が豊富だったようで100gあたり78.5mg含んでいたようです。明らかに鉄分摂取し過ぎてました！
1日あたり100mg以上摂ってしまっていた事になります。
昨日気付き鉄分はしばらく摂らないようにしようと思いますが何か影響は考えられますでしょうか。。？
コロナで不妊治療を2年程お休みしていた間にダイエットをしていたのでフェリチンも低いだろうなと思い今まで一ヶ月半程この食生活でした。でも明らかに摂り過ぎていますよね。。？
たまたま移植前に一週間ごとに血液検査があったのでついでに調べてもらったところフェリチン値が(6→10)に増えてました(これは不妊治療の病院ではなく内科です)
食べてしまったものは仕方ないのですが
ご意見をお伺いしたいです。
どうぞ宜しくお願い致します。
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