短橈側手根伸筋か総指伸筋が痛みます。

50代/男性 - 2022/12/16

腕立て伏せの姿勢がかなり痛みます。

ネットで調べても分からないのですが

手のくるぶしの下あたりの筋肉から肘の少し下までの筋肉です。
短橈側手根伸筋か総指伸筋かよく分かりませんがが多分どちらかです。

腕立て伏せをしたら悲鳴を上げるくらいの痛さです。
人差し指でキーボードを打つと少し響く程度です。
筋肉を押すとくるぶしの下あたりの筋肉から肘の少し下まで全て鈍痛がします。

これな何の病気でしょうか？

整形外科いくべきでしょうか？　一週間くらい前から痛くて悪化してる気がします。