妊娠中のサプリについて

person30代/女性 -

人工受精で授かり、現在10週です。ずっと妊活をしていた為、下記の成分のサプリメントを飲用していました。まだ残りがあり、葉酸も必要と考えて、妊娠中も飲み続けていました。しかし、成分の中に妊娠中に摂ってはいけないものや摂りすぎているものがあるのではないかと不安になりました。

澱粉、高麗人参末、生姜末、みかん果皮末、亜鉛含有酵母、果実混合末(ビルベリー、リンゴンベリー、ブラックカラント、レッドカラント、チョークベリー)、乳酸菌末、黒米エキス加工粉末、クコの実抽出物、黒コショウ抽出物、DHA・EPA含有精製魚油加工食品、ナツメ抽出物、香辛料乾燥末/ヘム鉄(豚由来)、酸化マグネシウム、結晶セルロース、貝カルシウム、ビタミンC、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、ビタミンB12、パントテン酸Ca、ビタミンE、ビタミンD、ビタミンB2、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸

葉酸 400μg、ヘム鉄 5mg、ビタミンB1 1.4mg、ビタミンB2 1.5mg、ビタミンB6 0.6mg、ビタミンB12 2.9μg、ビタミンC 50mg、ビタミンD 25μg、ビタミンE 1.0mg、カルシウム 50mg、マグネシウム 144mg、亜鉛 3mg、パントテン酸 2.2mg、ナイアシン 1mg、DHA/EPA 4.0mg、乳酸菌 800億個(16.56mg)

今すぐにでも飲用を中止した方が良いでしょうか。やっと授かったのに、また失敗をしてしまったでしょうか…

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