仕事中、立ってられなくなるのはストレスでしょうか？
person40代/女性 -
タイトルの通りなのですが、仕事中に立ってられなくなり、でも、その仕事をやり遂げないといけないので、なんとか終わらそうとしますが、歩くのもしんどく、息苦しくなります。
精神科には通っています。
昨日は特にひどかったです。
ストレスなのかよく分からず、安定剤を飲んだりしましたが、それでもしんどくて、今もまだ頭がぼーっとした感じと緊張感がぬけない感覚があります。
アドバイスいただけたらと思い質問させていただきました。
よろしくお願いします
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