何もできないほどの腹痛

30代/女性 - 2022/12/17

今月から午前中に冷えたような腹痛に見舞われ、ただ寝込むことしかできないことが続いています。お腹の真ん中あたりを締め付けるような痛みで、冷えの痛みに似ているように思います。
痛みを感じる間は便意のため1、2回ほどトイレへ行きますが、下痢の症状はありません。
　
産後3ヶ月で出産による不調(帝王切開による傷口以外の腹痛、膀胱周辺の痛み)がおさまったと思ったところ、この腹痛が始まりました。
牛乳を飲んだ後に起こることが多いように思い乳糖不耐症を疑っていたのですが、昨日の朝は牛乳を飲んでいないのに腹痛に見舞われました。
昨日は水を飲み蒸しパンを急いで食べた後に腹痛が起こり、2時間動けませんでした。

いつもお腹にカイロを貼り1〜2時間ほど横になっていると次第におさまり、その後は何ともありません。
食欲もありますし、疲れやすいこともありません。

何が考えられる病気、対策はありますか。