生後四ヶ月 起床後の低体温
person30代/女性 -
生後四ヶ月になりたての女児です。
夏場(生後すぐ〜1ヶ月くらい)は体温を測ると36度後半だったのですが、冬になってから体温が高くて36度前半という感じになってしまいました。
特に朝は体温が低めで、35度台のことが多いです。
体温がうまく測れていない可能性もありますが、何度か測っても35度台のことが多く、心配です。(体温は脇で測っています)
現在の睡眠環境は以下の通りです。
⑴室温はエアコンを入れて、常に20度〜23度程度になるように意識をしています。
⑵服は短肌着、長肌着、カバーオールを着せています。
⑶掛け物は赤ちゃん用毛布一枚、もしくは毛布＋赤ちゃん用タオルケットを使っています。
両手をあげて寝るので、熱が発散されてしまっているのだろうと思うのですが、手まで毛布で覆うと今度は窒息が心配です。そこで
ふかふかしたスリーパーを買ったのですが、日中試しに来させてみたところ、そこまであたたかくなっている感じがしませんでした。だからといって、上記の着物に加えてスリーパーを着させ、その上に毛布をかけるのはうつ熱の状態になってSIDを招くのではと怖くてできていません。また、レッグウォーマーを使うことも考えたのですが、やはりうつ熱が怖くて避けています。
そこで
・上記の睡眠環境⑴〜⑶について、アドバイスがあれば教えてください。
(現在の環境でよい/スリーパーに毛布を加えると良い/室温をあげたほうが良いなど)
・睡眠時にレッグウォーマーを使うのは問題ありませんか。
・小児科の先生にも、できれば36度は超えたいなと言われました。35度台でしばらく来てしまったのですが、後々なにか子供の心身に影響が出てしまうことがあるか教えてください。
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