尿酸値を下げるための対策

person60代/男性 -

尿酸値が数十年高めで推移しています。最低7.5~最大8.8位ビールは毎日約35缶1+焼酎水割り1~2杯です。過去に痛風はなし、胆のう切除手術12年前、手術入院時当然飲酒なしで5,5まで下がりましたが退院1週間後から飲酒始めたらもとに戻りました。最近は身長162で65kgあった体重が食事制限と運動で61kgまで減量しその影響か否か定期検査で7.2まで落ちました。まだ高いですが医師によっては8近くあっても少し高いけど気にするほどでないという所見の方もいますが、5.5以上は高いという基準ですので何とか下げたいのですが、今尿酸ケアサプリメントを1粒づつ服用しています。下がったのはその影響もあると思います。ただ検査の数日前に飲酒量が多かった日はかなり高くでたりすることが多々あり現在の3~6ケ月でなく1ケ月位での定期的な測定をしたいとはおもうのですが、病気ではないので通院での検査は可能でしょうか、又今後維持していくためにはサプリメントよりも医師に処方した薬の方がいいのか迷っています。一回薬の処方で5.5まで落ちたこともありましたがやめたらまたもとに戻りました。根本はサブリンメントにも薬にも頼らず正常値を維持するのがベストなのでしょうが数十年来の体質なので簡単にはいかないと思いますが過去に下がったという事例等あれば紹介いただきたいと思います。
以上定期測定の件と乳酸値減対策についてお聞きしたいと思います。

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